Une diction claire et fluide est essentielle pour capter l’attention, transmettre un message avec assurance et renforcer sa crédibilité, que ce soit lors d’une présentation, d’un entretien ou d’une conversation professionnelle. Voici une fiche pratique avec des conseils concrets pour améliorer votre diction.

Pour offrir un accueil téléphonique exemplaire, il est essentiel de combiner professionnalisme, empathie et réactivité. Nos formations accompagnent les équipes dans le développement de ces compétences, en mettant l’accent sur la communication efficace, la valorisation des talents et l’expression des motivations personnelles. Elles encouragent la transversalité des savoir-faire et la collaboration entre services, afin de créer une expérience client positive et cohérente, tout en renforçant l’engagement et la cohésion au sein de votre organisation.

Pratiquer des exercices de respiration

La respiration diaphragmatique permet de mieux contrôler son souffle et de projeter sa voix de manière claire et stable. En respirant profondément, vous évitez de vous essouffler et d’avoir une voix tremblante.

Pratiquez la respiration diaphragmatique :

  • Inspirez profondément par le nez en gonflant le ventre (pas la poitrine).
  • Expirez lentement par la bouche en rentrant le ventre.
  • Répétez 5 à 10 fois avant de parler pour calmer le rythme et projeter votre voix.

Articuler chaque syllabe :

Prendre le temps de bien prononcer chaque mot, en exagérant légèrement les mouvements de la bouche, vous aide à améliorer la clarté et la précision de votre parole. Des exercices comme « la bouche pleine de billes » (ou objets similaires) peuvent être utiles.

La méthode la plus sûre pour cet exercice consiste à utiliser un crayon ou un stylo.

  • Placement : Placez un crayon ou un stylo horizontalement entre vos dents de devant (canines et incisives), comme si vous le mordiez légèrement.
  • Lecture : Lisez un texte (journal, livre, ou des virelangues) à haute voix. Efforcez-vous de prononcer chaque syllabe et chaque mot de manière à être compréhensible malgré l’obstruction.
  • Accentuation : Exagérez les mouvements de la bouche et l’effort d’articulation. Le but n’est pas la vitesse, mais la clarté.
  • Retrait et comparaison : Après quelques minutes d’exercice, retirez le crayon et relisez le même texte. Vous devriez immédiatement constater une amélioration significative de votre aisance et de la clarté de votre diction.

Varier le rythme et le ton :

Une voix monotone perd l’attention de l’auditoire. Alterner les intonations, le volume et la vitesse vous permet de rendre votre discours plus dynamique et agréable à écouter, tout en facilitant la compréhension.

Utiliser des virelangues :

Répéter des virelangues (ex : « un chasseur sachant chasser doit savoir chasser sans son chien ») aide à améliorer l’articulation et à muscler les muscles de la bouche. C’est une méthode ludique et efficace pour perfectionner sa diction.

Voici 10 virelangues français populaires :

  • Les chaussettes de l’archiduchesse sont-elles sèches ou archi-sèches ?
  • Un chasseur sachant chasser doit savoir chasser sans son chien.
  • Je veux et j’exige d’exquises excuses.
  • Cinq chiens chassent six chats.
  • Si six scies scient six cyprès, six cents scies scient six cents cyprès.
  • Didon dîna, dit-on, du dos d’un dodu dindon.
  • La roue sur la rue roule ; la rue sous la roue reste.
  • Le dragon gradé dégrade le dragon grillé.
  • Un pré est pris, mais où est le pré que ce pré prit ?
  • Ces cerises sont si sûres qu’on ne sait si j’en suis sûre.

Enregistrer et écouter sa voix

En vous enregistrant, vous pouvez repérer les mots mal prononcés, les tics de langage ou les problèmes de rythme. Cela vous permet d’identifier vos points faibles et de vous corriger consciemment.

Lecture à voix haute :

Lisez un texte (article, livre) en exagérant l’articulation des mots. Enregistrez-vous pour repérer les sons flous ou mal prononcés.

Travail des consonnes et voyelles

Prononcez distinctement des syllabes comme « pa-pe-pi-po-pu » ou « ta-te-ti-to-tu » pour renforcer la clarté de chaque son.

Consonnes

  • S/Z : Six souris sourient au soleil.
  • CH/J : Un chasseur sachant chasser chasse sans son chien.
  • R : Trois rats ripaient rondement.
  • L : Lili lit les livres lilas.
  • P/B : Benoît boit du bon beurre battu.
  • T/D : Didon dîna du dos d’un dindon.
  • K/G : Gros grains gris dans de grands greniers.

Voyelles

  • A : Adam a avalé un ananas.
  • I : Émile imite Iris.
  • OU/U : Le hibou joue du luth.
  • O/AU/EAU : Beau bateau vogue sur l’eau.

«La Diction et le Savoir Dire»

Un jeune orateur, dans un discours important,
Parlait si vite qu’on n’entendait rien.
Les mots se bousculaient, se perdaient dans le vent,
Et le public se disait : « Quelle langue sans lien ! »

Un vieux maître de diction, sage et patient,
Lui dit : « Mon ami, écoute bien ces conseils.
Pour que tes mots brillent et soient compréhensibles,
Il faut qu’ils respirent, qu’ils soient clairs, et qu’ils réveillent. »

Morale : Celui qui veut être entendu doit apprendre à bien dire, en écoutant son souffle, sa bouche, et ses délires. La diction claire et soignée, telle la lumière du jour, est la clé de l’écoute et du discours avec amour.